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Com aproximadamente quase 5.000 anos de idade, o Ayurveda é apontado como uma das modalidade de cura mais antiga do planeta. Ayurveda, um sistema natural de medicina, originou-se na Índia há mais de 5.000 anos. O termo Ayurveda é derivado das palavras sânscritas ayur (vida) e veda (ciência ou conhecimento). Assim, Ayurveda se traduz em conhecimento da vida. 

 

Com base na ideia de que a doença é devido a um desequilíbrio ou estresse na consciência de uma pessoa, o Ayurveda incentiva certas intervenções no estilo de vida e terapias naturais para recuperar o equilíbrio entre o corpo, a mente, o espírito e o meio ambiente. O tratamento Ayurveda começa com um processo de purificação interna, seguido de uma dieta especial, remédios de ervas, massagem terapêutica, yoga e meditação. Os conceitos de interconexão universal, a constituição do corpo (prakriti) e as forças vitais (doshas) são a base primária da medicina ayurvédica. 

 

Os objetivos do tratamento ajudam a pessoa a eliminar as impurezas, reduzir os sintomas, aumentar a resistência às doenças, reduzir as preocupações e aumentar a harmonia na vida. Ervas e outras plantas, incluindo óleos e especiarias comuns, são amplamente utilizadas no tratamento Ayurvédico. 

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