Acerca de
Curso de Nutrição Ayurvédica - Online
Sabemos que tanto a saúde quanto a doença se originam da dieta. A dieta é a primeira linha de defesa contra as doenças e não o remédio. De fato, a dieta é o melhor remédio porque nos tornamos o que comemos e digerimos.
O Curso de Nutrição Ayurvédica é um curso destinado a pessoas interessadas em adquirir conhecimentos sobre os conceitos ayurvédicos de alimentação e nutrição, e implementa-los em sua rotina diária e na de seus clientes.
Os alunos serão capazes de recomendar ou prescrever as escolhas alimentares adequadas e comportamentos alimentares adequados AharaVidhi (Regras de alimentação) de acordo com a prakriti (constituição individual), e vikriti (condição patológica), gunas (qualidades), rasa (sabor), estação (rtu), força digestiva (agnibala) e idade (vaya) do paciente, e também propriedades medicinais e terapêuticas dos alimentos.
A alimentação e nutrição adequada, e específica à sua constituição, são um dos fatores mais importantes para o bem-estar físico e mental. Nossos estados emocionais surgem não apenas na cabeça, mas também através da saúde nutricional, alimentar e digestiva. Nosso humor é influenciado pelo intestino muito mais do que imaginávamos e o Ayurveda já dizia a 5mil anos.
Por que a Nutrição Ayurvédica é importante ?
Neste curso de nutrição ayurvédica, você descobrirá como eliminar a AMA (toxinas) e cultivar Ojas (vigor) para a saúde física, mental e emocional.
A nutrição ayurvédica pode ser usada como prática holística de cura para todo o sistema corporal. Quando você sabe como aplicar os princípios nutricionais adequados, você poderá evitar problemas, condições e doenças de saúde. A nutrição ayurvédica é essencial para melhorar a digestão, porque um sistema de digestivo saudável é a chave para promover a boa saúde.
A maioria das doenças se iniciam pela má digestão escolhas de alimentos inadequadas
Para quem o curso é projetado?
-
Para quem quer transcender e tomar consciência alimentar
-
Para quem quer melhorar a saúde física, mental e espiritual
-
Curar problemas digestivos e intestinais
-
Curar problemas como insônia, ansiedade.
-
Para quem quer utilizar para atender melhor seus clientes e pacientes.
-
Explorar sua compreensão da nutrição Ayurvédica e combinação de ervas e especiarias
-
Compreensão dos Doshas (humores biologicos), e como trazer os alimentos adequados para cada Dosha
-
Aprender limpezas e detox através do Ayurveda
-
Trazer dietas Rasayanas (rejuvenescedoras)
-
Para quem quer melhorar a energia e disposição física e mental.
-
Para quem quer aprender a adotar uma alimentação sazonal intuitiva e inata
-
Integrar hábitos alimentares saudáveis em sua rotina
-
Aplicar princípios de nutrição ayurvédica à sua individualidade e circunstâncias únicas
-
Atualizar seus conhecimentos sobre o Ayurveda, com um foco específico na nutrição ayurvédica e aplicar em sua vida prática ou campo de trabalho.
CURSO DESIGNADOS PARA LEIGOS, PARA TERAPEUTAS E PROFISSIONAIS DA SAÚDE
Estrutura do Curso
Aulas ao vivo via zoom
Ebook: Nutrição Ayurvédica
Videos de Receitas Tradicionais Ayurvédicas
Após concluir este curso, você aprenderá:
-
Protocolos de avaliação ayurvédica e quais cuidados de saúde você precisa considerar primeiro.
-
Como você pode evitar muitas doenças e criar um programa nutricional saudável para você e seus clientes
-
A importância de seis sabores em suas refeições e como manter o equilíbrio certo de nutrientes.
-
O significado dos alimentos sátvicos, rajásicos e tamásicos e seus efeitos na mente.
-
Adquirir o conhecimento para combinações adequadas de alimentos e ervas para uma saúde ideal.
-
Manter a boa saúde digestiva
-
Classificar os alimentos e seus valores medicinais e terapêuticos
-
Melhorar a sua imunidade
Início 7 de Maio - Inicio do curso -
Aula ao vivo via zoom
Dia 21 de Maio das 9hs às 12hs
- Aula ao vivo via zoom
Dia 28 de Maio das 9hs às 12hs
- Aula ao vivo via zoom
Dia 4 de junho das 9hs às 12hs
Aula ao vivo via zoom
Horário de Brasilia - Brasília
Obs: As aulas ficarão gravadas para poderem rever o conteúdo
Total - 18hs aulas
Valor para as Inscrições
em até 6 x 87,00 ou 485,00
€ 92 euros
aceitamos conversões de moedas internacionais
Matricule-se Agora
Instrutora
CAMILA MARCORIO
Terapeuta e professora da medicina Ayurveda, e estudante e praticante das Ciências védicas, como o Yoga e o Jyotish (Astrologia Védica). Seu propósito é de trazer o conhecimento védico do Ayurveda para os dias atuais. Inspirar um despertar para a autenticidade pessoal de cada um, como a mais alta expressão de conexão consigo mesmo, no caminho da autocura e auto-realização, para evocar formas mais conscientes de viver, pensar e sentir. As práticas e ferramentas para o autoconhecimento e autocuidado fazem levar os indivíduos a lugares sagrados dentro de si e no planeta para que saibam perceber e se conectar com os potenciais máximos de saúde e vitalidade dentro de cada um deles.
Camila Marcorio teve sua Formação e Diploma em Ayurveda e Panchakarma através da School of Ayurveda and Panchakarma em Kerala, Índia. Especializou-se em Ayurvedic Beauty care (Beleza), Ayurvedic Baby & Pregnancy care (cuidados com bebê e gravidez) Ayurveda Women care(cuidados para mulheres) e Herbologia.Aumentou seus conhecimentos na área de Nutrição na escola de Yoga e Ayurveda Ayuskama-Índia. Tem formação em Thai Yoga Massagem e reflexologia na School of Traditional Thai Massage in Chiang Mai, Tailândia. Camila é professora de Tantra Yoga e Yoga Tridosha formada pelo Shri Kali Ashram em Goa, Índia, certificada pelo Yoga Alliance 200H. também já realizou trabalhos com Ayurveda na Alemanha, Itália.