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Acerca de

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Curso de Nutrição Ayurvédica - Online 

Sabemos que tanto a saúde quanto a doença se originam da dieta. A dieta é a primeira linha de defesa contra as doenças e não o remédio. De fato, a dieta é o melhor remédio porque nos tornamos o que comemos e digerimos. 

 

O Curso de Nutrição Ayurvédica é um curso destinado a pessoas interessadas em adquirir conhecimentos sobre os conceitos ayurvédicos de alimentação e nutrição, e implementa-los em sua rotina diária e na de seus clientes.

Os alunos serão capazes de recomendar ou prescrever as escolhas alimentares adequadas e comportamentos alimentares adequados AharaVidhi (Regras de alimentação) de acordo com a prakriti (constituição individual), e vikriti (condição patológica), gunas (qualidades), rasa (sabor), estação (rtu), força digestiva (agnibala) e idade (vaya) do paciente, e também propriedades medicinais e terapêuticas dos alimentos.


A alimentação e nutrição adequada, e específica à sua constituição, são um dos fatores mais importantes para o bem-estar físico e mental. Nossos estados emocionais surgem não apenas na cabeça, mas também através da saúde nutricional, alimentar e digestiva. Nosso humor é influenciado pelo intestino muito mais do que imaginávamos e o Ayurveda já dizia a 5mil anos.  

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Por que a Nutrição Ayurvédica é importante ?

Neste curso de nutrição ayurvédica, você descobrirá como eliminar a AMA (toxinas) e cultivar Ojas (vigor) para a saúde física, mental e emocional. 

 

A nutrição ayurvédica pode ser usada como prática holística de cura para todo o sistema corporal. Quando você sabe como aplicar os princípios nutricionais adequados, você poderá evitar problemas, condições e doenças de saúde. A nutrição ayurvédica é essencial para melhorar a digestão, porque um sistema de digestivo saudável é a chave para promover a boa saúde.

 

A maioria das doenças se iniciam pela má digestão escolhas de alimentos inadequadas

Para quem o curso é projetado?

  • Para quem quer transcender e tomar consciência alimentar  

  • ​Para quem quer melhorar a saúde física, mental e espiritual 

  • Curar problemas digestivos e intestinais

  • Curar problemas como insônia, ansiedade.

  • Para quem quer utilizar para atender melhor seus clientes e pacientes.

  • Explorar sua compreensão da nutrição Ayurvédica e combinação de ervas e especiarias

  • Compreensão dos Doshas (humores biologicos), e como trazer os alimentos adequados para cada Dosha

  • Aprender limpezas e detox através do Ayurveda

  • Trazer dietas Rasayanas (rejuvenescedoras) 

  • Para quem quer melhorar a energia e disposição física e mental.

  • Para quem quer aprender a adotar uma alimentação sazonal intuitiva e inata

  • Integrar hábitos alimentares saudáveis em sua rotina

  • Aplicar princípios de nutrição ayurvédica à sua individualidade e circunstâncias únicas

  • Atualizar seus conhecimentos sobre o Ayurveda, com um foco específico na nutrição ayurvédica e aplicar em sua vida prática ou campo de trabalho.

CURSO DESIGNADOS PARA LEIGOS, PARA TERAPEUTAS E PROFISSIONAIS DA SAÚDE

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Estrutura do Curso
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Aulas ao vivo via zoom

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Ebook: Nutrição Ayurvédica

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Videos de Receitas Tradicionais Ayurvédicas

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Após concluir este curso, você aprenderá:

 

  • Protocolos de avaliação ayurvédica e quais cuidados de saúde você precisa considerar primeiro.

  • Como você pode evitar muitas doenças e criar um programa nutricional saudável para você e seus clientes

  • A importância de seis sabores em suas refeições e como manter o equilíbrio certo de nutrientes.

  • O significado dos alimentos sátvicos, rajásicos e tamásicos e seus efeitos na mente.

  • Adquirir o conhecimento para combinações adequadas de alimentos e ervas para uma saúde ideal.

  • Manter a boa saúde digestiva 

  • Classificar os alimentos e seus valores medicinais e terapêuticos

  • Melhorar a sua imunidade 

Total - 20hs aulas 

Início 24 de fevereiro das 18hs as 21hs 
Dia 25 de fevereiro das 9hs as 12hs/ das 14hs as 17hs
Dia 26 de fevereiro das 9hs as 12hs/ das 14hs as 17hs
              Horário de Brasilia - Brasília



Obs: As aulas ficarão gravadas para poderem rever o conteúdo

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Para inscrições ate dia 5 de fevereiro 
 
em até 6 x 87,00 ou 480,00
aceitamos conversões de moedas internacionais
 

Se Matricule Agora

Instrutora

CAMILA MARCORIO

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Terapeuta e professora da medicina Ayurveda, e estudante e praticante das Ciências védicas, como o Yoga e o Jyotish (Astrologia Védica). Seu propósito é de trazer o conhecimento védico do Ayurveda para os dias atuais. Inspirar um despertar para a autenticidade pessoal de cada um, como a mais alta expressão de conexão consigo mesmo, no caminho da autocura e auto-realização, para evocar formas mais conscientes de viver, pensar e sentir. As práticas e ferramentas para o autoconhecimento e autocuidado fazem levar os indivíduos a lugares sagrados dentro de si e no planeta para que saibam perceber e se conectar com os potenciais máximos de saúde e vitalidade dentro de cada um deles.

Camila Marcorio teve sua Formação e Diploma em Ayurveda e Panchakarma através da School of Ayurveda and Panchakarma em Kerala, Índia. Especializou-se em Ayurvedic Beauty care (Beleza), Ayurvedic Baby & Pregnancy care (cuidados com bebê e gravidez) Ayurveda Women care(cuidados para mulheres) e Herbologia.Aumentou seus conhecimentos na área de Nutrição na escola de Yoga e Ayurveda Ayuskama-Índia. Tem formação em Thai Yoga Massagem e reflexologia na School of Traditional Thai Massage in Chiang Mai, Tailândia. Camila é professora de Tantra Yoga e Yoga Tridosha formada pelo Shri Kali Ashram em Goa, Índia, certificada pelo Yoga Alliance 200H. também já realizou trabalhos com Ayurveda na Alemanha, Itália. 

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